Тренировки
Основные преимущества BJJ
Бразильское Джиу-Джитсу становится все более популярным: им занимается огромное число спортсменов, на всевозможные соревнования приходят сотни зрителей.
В чем же секрет успеха Бразильского Джиу-Джитсу?
- Во-первых, в том, что это умный вид единоборств. Для победы важны не столько отменная физическая форма и грубая сила, сколько умение запутать второго борца и вынудить его ошибиться. Одна из задач спортсменов — просчитывать шаги соперника и правильно реагировать на них.
- Во-вторых, Бразильское Джиу-Джитсу развивает скорость, гибкость и пластику движения. Борцы учатся владеть телом и чувствовать баланс, а также грамотно распределять свой вес во время поединков. При этом им необходимо оставаться собранными, готовыми к любым выпадам соперника.
- В-третьих, заниматься этим видом единоборств может любой желающий. Возраст и физическая подготовка не имеют определяющего значения. Результаты тренировок человек начинает ощущать практически сразу. Он становится более сильным и выносливым, развивается его координация, улучшается как физическое, так и психологическое состояние.
Записаться на Бразильское Джиу-Джитсу в Минске можно по телефону: +375(44)4689432
Либо оставьте Ваш номер телефона мы перезвоним в ближайшее время
